Крепкое здоровье - залог долголетия!

В отделении социальной реабилитации граждан с ограниченными возможностями здоровья и пожилого возраста прошло информационно-познавательное мероприятие «Здоровье суставов в надежных руках». Перед 22-мя гражданами, состоящими на учете в отделении, выступили волонтеры-медики БУЗОО «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Этот центр и БУ «КЦСОН «Пенаты» связывает давнее плодотворное сотрудничество. Неоднократно представители БУЗОО «ОЦОЗМП» проводили встречи, семинары и тренинги о сохранении здоровья и долголетия для получателей услуг и в рамках программы корпоративного здоровья для сотрудников центра.

Тема здоровья суставов очень актуальна, особенно, для граждан пожилого возраста и инвалидов. В ходе встречи медики познакомили присутствующих с особенностями, симптомами дегенеративных заболеваний суставов, рассказали о причинах, способствующих появлению данных заболеваний и методах профилактики. Лекция сопровождалась информативной презентацией на большом экране. Все участники встречи прошли тестирование, что позволило узнать о состоянии здоровья своих суставов, группе риска и профилактике заболевания.

Далее волонтеры познакомили присутствующих с одним из способов поддерживать здоровье суставов – очень популярной сейчас скандинавской ходьбой. Как выбрать палочки для скандинавской ходьбы, как подобрать и откорректировать их длину под свой рост, как правильно двигаться при ходьбе – все эти вопросы очень подробно были рассмотрены в ходе практикума. В завершение любой желающий мог попробовать технику скандинавской ходьбы. Затем волонтеры ответили на все вопросы присутствующих и выслушали наиболее интересующие темы о здоровье для освещения в будущем.

Желаем крепкого здоровья и приглашаем всех желающих пройти оздоровление в БУ «КЦСОН «Пенаты». Если у вас есть желание начать путь к здоровью и активному долголетию, вы можете также записаться в группу здоровья, которая функционирует на базе нашего центра.

Более подробную информацию можно узнать по телефону:

32-40-23 - отделение социальной реабилитации граждан с ограниченными возможностями здоровья и пожилого возраста