![](/images/logo.png)
Телефон приемной:
+7(3812)32-49-46
Адрес:
Омск, пгт. Биофабрика, д. 14
"Кузница здоровья"
Совместно с местной общественной организацией ветеранов Центрального административного округа с 1 апреля по 30 июня 2024 года реализуется проект "Кузница здоровья".
Цель проекта – проведение индивидуальных и групповых оздоровительных мероприятий с целью улучшения качества жизни людей старшего возраста.
Министерством труда и социального развития Омской области предоставлена субсидия в размере 70 тысяч рублей.
Задачи:
1. Вовлечение представителей целевой группы в процесс приобщения к сбережению здоровья.
2. Реализация комплекса оздоровительных мероприятий, направленных на двигательную активность.
3. Расширение представления пожилых людей о возможностях поддержания здорового образа жизни.
Для реализации проекта на базе отделения реабилитации созданы улучшенные условия:
Закуплены:
- стеллаж для гимнастических мячей,
- 2 скамейки гимнастические,
- 3 набора скандинавских палок для ходьбы,
- 3 набора гантелей для фитнеса, корзины, канат, два вида мячей,
- информационный стенд для получателей услуг с познавательной информацией по различным видам оздоровления.
Организована группа здоровья, которая насчитывает 10-12 человек, занятия проводит инструктор по лечебной физкультуре Саладина Л.Л.
Занятия проходят в понедельник, среду и пятницу.
Оздоровительные занятия проходят в зале, а также групповые занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе.
В летний сезон организуется пробная группа и по обучению методике скандинавской ходьбы.
Ежегодно проводятся малые олимпийские игры.
Ожидаемые результаты:
Польза скандинавской ходьбы для пожилых людей многогранна:
1)на тренировках по скандинавской ходьбе в процесс вовлекается до 90% всех групп мышц, как и при плавании.
2)благоприятно влияет на мозговое кровообращение.
3) улучшается нервно-психологическое состояние – нормализуется сон, пропадает депрессия, снимается стресс.
4) социальный фактор – общение с единомышленниками, появление новых занятий и знакомств является немаловажным для пожилого человека.
Приглашаем на "Кузницу здоровья" жителей города, получателей услуг!